En 1948, o moderno ascensor de kettlebell converteuse nun deporte nacional na Unión Soviética.Na década de 1970, o levantamento de kettlebell pasou a formar parte da Asociación Atlética de Todos os Estados da URSS, e en 1974 moitas das repúblicas da Unión Soviética declararon o deporte de kettlebell como "deporte nacional" e en 1985 finalizaron as regras, regulamentos e categorías de peso soviéticos.
O humor escuro é que en só seis anos, a Unión Soviética desintegrada o 25 de decembro de 1991, os seus países membros volvéronse contra Occidente un tras outro, abandonando o seu pasado como membro da Unión Soviética e a industria pesada que a Unión Soviética. estaba orgulloso tamén se perdeu para os posteriores oligarcas rusos.Desmembramento, pero este orgulloso e glorioso kettlebell "deporte nacional" continúa ata hoxe en Rusia, Europa do Leste e outros países.En 1986, o "Anuario de levantamento de pesas" da Unión Soviética comentou sobre as pesas rusas: "Na historia dos nosos deportes, é difícil atopar un deporte que estea máis profundamente enraizado no corazón das persoas que os kettlebells".
O exército ruso esixe reclutas para adestrar kettlebells, o que continúa ata hoxe, e o exército estadounidense tamén introduciu completamente as kettlebells no seu propio sistema de adestramento de combate militar.Pódese ver que a eficiencia dos kettlebells é amplamente recoñecida.Aínda que os kettlebells apareceron nos Estados Unidos hai moito tempo, sempre foron relativamente pequenos.Non obstante, a publicación do artigo "Kettlebells-Russian Passtime" nos Estados Unidos en 1998 provocou a popularidade dos kettlebells nos Estados Unidos.
Despois de moitos desenvolvementos, o comité de kettlebell foi establecido en 1985 e converteuse oficialmente nun evento deportivo formal con regras de competición.Hoxe, converteuse nun terceiro tipo indispensable de equipos de forza libre no campo da fitness.O seu valor reflíctese na resistencia muscular, forza muscular, potencia explosiva, resistencia cardiorrespiratoria, flexibilidade, hipertrofia muscular e perda de graxa.Hoxe, as kettlebells están a espallarse por todo o mundo pola súa portabilidade, funcionalidade, variedade e alta eficiencia.O outrora orgulloso "movemento nacional" da Unión Soviética foi emulado por persoas de todo o mundo.
Hora de publicación: 12-12-2022