Como elixir unha colchoneta de ioga?

1. Fíxate na elasticidade da colchoneta.Ao escoller unha colchoneta de ioga, pode beliscar a alfombra de ioga co dedo polgar e índice para ver se a resistencia á presión pode satisfacer as necesidades de practicar ioga.Escolle unha colchoneta de ioga flexible que protexa as túas articulacións e ósos durante a práctica.

2. Ao elixir unha colchoneta de ioga, a textura é un dos factores máis críticos.A textura da colchoneta de ioga é respectuosa co medio ambiente e libre de contaminación.Ao elixir, podes levar unha goma de borrar contigo e limpar a alfombra de ioga con forza para ver se o material da alfombra de ioga é fácil de danar.

3. Proba propiedades antideslizantes.As colchonetas de ioga necesitan un bo rendemento antideslizante para garantir que non se produzan accidentes como esvaramentos durante a práctica.Ao elixir, podes empurrar suavemente a superficie da alfombra coa palma da man para ver se hai unha sensación seca;En caso contrario, é fácil deslizarse mentres se practica ioga.

4. Mide o grosor da alfombra.Se es un practicante que experimenta ioga por primeira vez, podes escoller unha alfombra relativamente grosa, que xeralmente se require que teña un grosor de 6 mm;Despois dun período de práctica, cando tes unha base determinada, podes escoller unha colchoneta de ioga cun grosor duns 3,5 ~ 5 mm.Tamén hai que ter en conta o prezo.O prezo está directamente relacionado coa textura da alfombra de ioga, se é a primeira vez que practicas ioga, podes escoller unha alfombra de TPE relativamente rentable;Se podes pagar, consulta as esterillas de ioga ecolóxicas feitas de látex natural e cáñamo que non afectarán á saúde humana nin ao aire ambiente.