Non é sorprendente que o adestramento con kettlebell medrou en popularidade ao longo dos anos.
Tanto se estás adestrando no ximnasio como na casa, podes crear todo o teu adestramento arredor deste dispositivo multifuncional.
Pero que estilo se adapta ás túas necesidades de adestramento?
Con tantas opcións, mercar o kettlebell axeitado para o teu ximnasio ou na casa pode ser unha molestia.Por iso creamos unKettlebellGuía de compra para axudarche a tomar unha decisión informada antes de comprar.
Esta guía ofrecerache unha visión xeral das diferentes opcións a ter en conta á hora de mercar un ximnasio ou un uso doméstico:
- Kettlebell de ferro fundido
- Kettlebell con mango de goma cromado
- Kettlebell de poliuretano
- Kettlebell competitivo
- Kettlebell de ferro fundido
Kettlebell de ferro fundido
As kettlebells de ferro fundido considéranse o estilo máis "clásico" da industria.Isto débese a que normalmente están moldeados a partir dunha única peza de metal.Polo tanto, as kettlebells de ferro fundido son accesibles e teñen unha boa relación calidade-prezo.
Ao mercar un modelo de ferro fundido, paga a pena comprobar que está moldeado a partir dunha única peza de metal.As versións máis baratas tenden a soldar o mango ao corpo da campá, o que reduce moito o nivel de uso que pode soportar a campá.
Ademais, o baixo prezo fai que sexan populares para comprar como embalaxe.Isto inclúe unha serie de pesas para axudarche co teu adestramento.
A desvantaxe do ferro fundido é que poden ser ruidosos porque non teñen capa protectora.Isto é especialmente certo cando se usan en clases grupais onde varias persoas os deixan ao mesmo tempo.
Punto principal: se queres mercar pesos de varios pesos a un prezo accesible, entón estes kettlebells son perfectos.
Kettlebell con mango de goma cromado
As asas cromadas dos kettlebells revestidos de goma son particularmente elegantes e moi populares nos axustes do ximnasio moderno.Un acabado cromado garante un mango perfectamente suave, proporcionando un agarre cómodo.Isto tamén fai que sexan moi fáciles de limpar.
Pero aqueles que se adestran con pesos máis pesados adoitan atopar a superficie lisa cromada máis difícil de agarrar que a textura áspera de ferro fundido ou modelos da competencia.Isto pode provocar que o usuario non poida realizar accións repetitivas na medida das súas posibilidades debido ao deslizamento da man.
Punto principal: os modelos con revestimento de goma son a túa opción ideal se che gusta o agarre cómodo dun deseño moderno.
Kettlebell de poliuretano
Para os entusiastas das kettlebells que buscan investir en calidade, as kettlebells revestidas de poliuretano poden ser a mellor opción.
A capa ao redor do núcleo é resistente e incriblemente absorbente de impactos.Isto é moi útil para o kettlebell en si e para o chan.Urano adoita ser a opción estándar para instalacións de fitness de alta intensidade.Mantéñase fresco, en lugar de mostrar desgaste como moitos estilos máis baratos.
A principal conclusión: se buscas durabilidade, un modelo revestido de poliuretano é a mellor opción.
Kettlebell competitivo
As kettlebells competitivas son únicas porque teñen un tamaño e unha forma estándar independentemente do peso.O motivo disto é permitir que os atletas:
Non ten vantaxe sobre os seus competidores.
Non tes que axustar a túa técnica cando engades peso.
Esta consistencia de tamaño conséguese escavando o centro do kettlebell máis lixeiro.Isto mantén a mesma distancia entre a base e o mango.
Lonxe dos levantadores de pesas competitivos, este modelo é unha boa opción para os usuarios que desenvolveron boas técnicas.A base ancha tamén é perfecta para exercicios de chan.Non obstante, debido a que a súa forma de mango é máis estreita que as campás non competitivas, non son o mellor modelo para a práctica a dúas mans.
Os estilos de competición feitos de aceiro adoitan denominarse calidade "profesional".Os nosos kettlebells competitivos orixinais están recubertos de carbamato de etilo e, polo tanto, tamén teñen os beneficios dos kettlebells de carbamato de etilo.
Punto principal: se estás adestrando para un movemento máis técnico, como arrebatar, elixe unha variedade de carreiras.
Hora de publicación: 15-maio-2023